po prostu

hehe Uriel - nawet kreatyna ma mozliwości wpływania na hiperplazję ... SAA - jasne że także Tyle tylko że po prostu GH robi to bardzo efektywnie stąd jako jedyne prawie (prawie) jest uznawane za potentata w tej dziedzinie

2 tygodnie nic nie zmienią ja gdybym był na Twoim miejscu poczekał bym z no-xplodem do następnego cyklu ale jak będziesz brał, to też ciężkiego grzechu nie popełnisz po prostu następnym razem kreatyna może na Ciebie słabiej podziałać Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-10-02 17:30:47

Nie ma znaczenia jak to zjesz, możesz zjeść każdy składnik osobno, albo wymieszać razem, to nie ma znaczenia... masz po prostu to zjeść. Lecz ryż z mlekiem to słaby posiłek, brak białka.

Po prostu musieliśmy zatrudnić pracownika. Przedtem cały czas stał wspólnik lub ja. Zawsze upominaj się o zniżkę.

Przy czym ten ból Ci się nasila? Boli jak podnosisz nogę? Może masz po prostu naciągnięty mięsień?

zacznij od ułożenia diety i odpowiedniego planu treningowego bo bez tego żadne odżywki i suplementy ci nie pomogą ci nie pomogą ( po prostu zmarnujesz pieniądze i nie będziesz miał żadnych efektów żadne cuda to nie są) zapoznaj się z tymi postami pozdro

Ogólnie z doświadczenia wiem że aż taki rygor nie jest potrzebny, wystarczy po prostu zmienić złe nawyki żywieniowe. Ja w rok schudlem z 103 na 69, co trzeba wprowadzic: -5 posiłków dziennie, w każdym pełnowartościowe białko. -Definitywne ZERO pustych kalorii, czyli słodyczy, lodów itp. -Interwały/Siłka jako forma wspomagająca. U mnie to były [...]

możesz, choć lepiej w planie na masę po prostu uwzględnić ćwiczenia na brzuch bez specjalnych "systemów"

ok dzieki bardzo. po prostu myslalem ze jezeli doszla deca to trzeba szybciej zaczac brac clomid. lapcie sogi

A teraz zastanów się logicznie jaka może być różnica skoro rodzina Gracie stworzyła brazylijskie jiu-jitsu ? To po prostu zamienna nazwa tej samej sztuki walki. Różnica może być między bjj/gjj a jiu-jitsu tradycyjnym. A tak z ciekawości spytam, skąd wiesz że "Oni" tak twierdzą? Zmieniony przez - Orzeuek90 w dniu 2010-09-17 17:00:05

Może zle to ująłem, że nie mam motywacji, napisze to tak że po prostu denerwuje mnie to że się szybko męcze, trace siły :-) chodziło mi bardziej o to, więc spytałem znajomego co z tym moge zrobić powiedział żebym zainwestował w przedtreningówke :-) więc zadałem tutaj pytanie która lepsza to wszystko :-)))))))))

po prostu będzie to wszystko bardziej efektywne a nie w koło pompki ;) jak byś miał do dyspozycji hantelki to był by luksus ;)

Dobre ? Ale co oznacza dobre? Dobry jest kurczak z rożna :=) Dekstroze sobie odpuść ;) nie warto. MASS XXL to gainer, czyli zamiennik posiłku lub po prostu posiłek gdy go nie ma. Kreatyna ok

jak liczyłeś swoje bmr to tam była tzw. AKTYWNOSC, wiec radzilbym po prostu wziąc pod uwagę tą wyzsza niz miales do tej pory

ok, wielkie dzieki, wyczytalem po prostu kiedys ze bcaa nie mozna laczyc z posilkiem wysokobialkowym Wielkie Dzieki! do zamkniecia!

20-50? Stary, zmartwie cie, wypada ci dwa razy wiecej. Jak kazdemu innemu czlowiekowi, nawet takiemu ktory w zyciu koksu na oczy nie widzial. To jest normalna ilosc, ktora odrasta. Wiec zastanow sie czy po prostu nie panikujesz i zaczales teraz na to zwracac uwage.

Moim zdaniem nie, poniewaz dekstroza to prawie to samo co glukoza glukoza to dextroza tylko nazwa inna jezeli bierzesz dextroze to jest to raczej jej wina ze masz ochote na slodkie zmiejsz ilosc jedzenia jej albo po prostu zachowaj silna wole bo slodycze to nic dobrego pozdrawiam

Kaloryfer będzie, choć na pewno nie taki wymarzony. Ważysz STRASZNIE mało. Nie wierzę, że metabolizm/genetyka aż tak działa, chyba po prostu jesz zdecydowanie za mało, ewentualnie ciągle się przemęczasz (w tym brak snu). To jest chyba na tyle poważna niedowaga, by iść z tym do lekarza? On na pewno poradzi, bo tu chyba nie brak kaloryfera jest [...]

nic Ci nie grozi, jak będzie go za dużo to po prostu możesz mieć problemy z "gazami", ale to odczujesz od razu, żadnych innych negatywnych konsekwencji nie musisz się obawiać

[...] takie zjawisko, że serce jest zbyt male w stosunku do ciała i wtedy bieganie i inne wysiłki wytrzymałościowe słabo nam wychodzą. Serce jest narządem który pracuje przez całe życie, praktycznie nie można go przetrenować Może po prostu ogólnie przetrenowałeś się...zbyt wiele treningów a za mało regeneracji. A jeżeli to coś z sercem to zrób EKG.